Σήμερα μιλάμε για την ψυχολογική κρίση των νέων. Σχεδόν το ένα τρίτο όλων των νέων θεωρείται πλέον καταθλιπτικό. Αλλά και πολλές άλλες ψυχολογικές διαταραχές αυξάνονται συνεχώς. Παρατηρούμε αυτή την κρίση καθημερινά στα γραφεία μας.

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και η χρήση των κινητών τηλεφώνων είναι η κινητήρια δύναμη αυτής της κρίσης. Αυτό περιγράφεται εντυπωσιακά στο βιβλίο Η Γενιά Του Άγχους, Πώς η Απορρύθμιση της Παιδικής Ηλικίας Συνδέεται με την Επιδημία Ψυχικών Νόσων του Jonathan Haidt.

Όσο περισσότερο χρόνο περνούν οι νέοι μπροστά στην οθόνη, ειδικά με τα κοινωνικά μέσα, τόσο περισσότερο τείνουν να είναι καταθλιπτικοί. Μόλις εγκαταλείψουν αυτή τη χρήση, είτε από ανάγκη είτε από ελεύθερη επιλογή, συνήθως βελτιώνεται η διάθεσή τους και η δημιουργικότητά τους.

Δεν είναι ένας μόνο παράγοντας που οδηγεί σε αυτή τη θλιβερή κατάσταση. Τα παιδιά και οι έφηβοι ζουν πλέον σε έναν κόσμο πολύ μακριά από την πραγματικότητα, με πολύ λίγες πραγματικές σχέσεις.

Επίσης, η σκέψη και η συγκέντρωση υποφέρουν σημαντικά από τον χρόνο που περνούν μπροστά στην οθόνη. Πολύ χρήσιμο για την κατανόηση της κατάστασης των νέων είναι το βιβλίο Η αξία της προσοχής. Γιατί χάσαμε τη συγκέντρωσή μας και πώς να την ανακτήσουμε του Johann Hari.